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■本文	【統合失調症】注意で「攻撃対象」に？脳内の「３人」が馬鹿にしてくる…電車での独り言、怖くて距離を取ったことも電車で出会う、「独り言」を話す人たち。一体、どんな理由でつぶやいているのでしょうか？「ちょっと怖い」と思ったことのある人、一緒に考えてみませんか？　電車に乗ると、時折ひとりで話している人を見かけます。「ブツブツと何かつぶやいていて、驚いた」という経験談は少なくありません。実は障害が原因で、やむにやまれず口にしている場合があるんです。ただ、声のかけ方によっては、衝突してしまう可能性も……。障害のある人に聞いた「独り言」を口にする理由とは？　先入観なく向き合うため、どんなことができるのか、調べてみました。（withnews編集部・神戸郁人） ■怖くて距離を取ったことも（省略） ■ケース１・誰もいない方向に謝る彼女（省略） ■無いはずのものを見聞きしていた（省略） ■脳内の「3人」が馬鹿にしてくる　幻覚を体験する時、当事者はどのような状態にあるのでしょうか？　エッセーコミック『統合失調症日記』（ぶんか社）の作者で、漫画家の木村きこりさん（28）を取材しました。　木村さんが異変に気づいたのは、高校3年生の頃でした。美術系大学に入るため、受験勉強に打ち込んでいると、急に脳内で3人の人物の声が響くようになったといいます。「男性と女性、子どもが後ろから話し掛けてくるんです。それぞれに役割があり、女性は料理を食べていると『まずそう』と罵倒してきたり、男性は両親との関係に口を出してきたり。子どもについては、ずっと私を小馬鹿にする、といった調子ですね」　しばらくすると、「ストーブに焼き殺される」といった被害妄想が顕著に。家族に手をあげてしまうこともあり、21歳の時、精神科で正式に診断を受けました。 ■注意を受ける→幻覚が加速　木村さんは、幻覚によるストレスが極まると、大声を出して心を落ち着けています。　苦労するのは、人目が多い場所に出かける時です。特に電車の中で、子どもや学生の集団と鉢合わせると、監視されているような感覚に襲われるといいます。　「お前を見て笑っているぞ」――。そんな幻聴まで聞こえ、人がいない方向に「うるさい」と叫んでしまったこともありました。　そして他の乗客から不審そうに見られるたび、気まずくなって途中下車したり、別の車両に移動したりしてきたそうです。　当事者が独り言を発している際に、乗り合わせた人はどう対すればいいのでしょう？「独り言を注意されると、その人のいる方面からも、幻覚が現れることがあります。脳が相手を『攻撃対象』と見なすためか、余計につらくなってしまうんです」「だから怒らず、まず『もしかしたら統合失調症かな？』と思って欲しい。苦しそうに見えたら、車掌さんや駅員さんに、それとなく助けを求めてもらえるとうれしいですね」 ■ケース２・「甲子園の実況」を繰り返す彼（省略） ■「いつものパターン」に見いだす安心（省略） ■一人で話すのは、呼吸のようなもの（省略）　「彼が自分だけで話すのは、呼吸のようなものなんです」。ASDの息子がいるイラストレーター・中尾佑次さん（59）は語ります。　知的障害もある一人っ子の秀真（ほつま）さん（27）は、当事者が対象のグループホームで共同生活をしています。実家で暮らしていた幼少期から、独り言が多かったそうです。　繰り返すフレーズは様々です。お気に入りのテレビ番組やCM、ネット動画のセリフ。音楽番組などで聞いたメロディー……。障害の特性上、予想通りに事が運ばなかったり、生活リズムが崩れたりすると、回数が増えました。　ストレスが高まると、過去の嫌な記憶が、脳内で再生されたと思われる言葉を口にする場合も。気持ちが不安定な思春期までは、そのケースが多かったといいます。「電車などのシートが満席だった場合は、特に盛んでしたね。本人は『座れるもの』と考えているけれど、実際は違うこともある。そうしたイレギュラーな出来事が苦手なため、理解が追いつかなかったんです」 ■「無視」と「具体的な声かけ」のバランス　しかし年齢を重ね、秀真さんは公共の場で、かなり自分の衝動を抑えられようになりました。中尾さんは、プライドを保つためルールを守っている、と考えているそうです。（続きはソース） 4/5(金) 14:00配信 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190404-00000002-withnews-soci
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